Themen, bei denen ich Sie begleite…
Depression & Erschöpfung
Begleitung bei anhaltender Antriebslosigkeit, tiefer Traurigkeit und dem Gefühl innerer Leere.
Angst & Panikstörungen
Unterstützung bei Panikattacken, sozialen Ängsten sowie Versagens- und Zukunftsängsten.
Burnout & Stress
Hilfe bei chronischer Überlastung im Beruf oder Alltag, für mehr Resilienz und gesunde Abgrenzung.
Selbstwertkrisen & Perfektionismus
Aufarbeitung von Selbstzweifeln für den Aufbau von stabiler Selbstakzeptanz.
Beziehungskonflikten & Bindung
Lösen von wiederkehrenden Mustern in Partnerschaft oder Familie und Heilung biografischer Wunden.
Lebenskrisen & Umbrüchen
Begleitung bei schweren Verlusten, Trennungen oder beruflichen Neuorientierungen.
Psychosomatik & Schlafstörungen
Ganzheitliche Arbeit bei körperlichen Symptomen und Schlafproblemen durch seelischen Druck.
Neurodiversität ( ADHS & ADS)
Unterstützung für Erwachsene bei Reizüberflutung, Alltagsorganisation und Emotionsregulation.